金魚缸
致力於歷史普及的唐國魚妖一枚,不定時播出:謝金魚答客問(本節目由國際時空穿越組織贊助播出)
名刺
謝金魚
唐國京兆府萬年縣青龍坊一尾迷途胖金魚 先後於國姓爺大學、賠款大學主修時空資訊工程 自認為不成才歷史學家、三流小說家與還算入流美食家。 已出版著作:《清宮 紅塵盡處》、《拍翻御史大夫》與《蘭陵公主》
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2013年12月16日 星期一
[謝金魚私房菜] 樸活里肌媽媽派
icook版食譜在此
事情是這樣的。
國中的時候有團膳,媽媽總覺得團膳的菜不夠好,所以堅持要給我帶便當。國中生最怕不合群,這種跟同學吃不一樣菜的感覺很奇怪。但是有一天媽媽看了電視學了這道媽媽派之後,這東西就成為我跟同學在午餐時的交流,如果有帶這道,同學都會拿雞腿跟我換,大概那種火腿起司跟豬肉/雞肉的滋味真的很吸引人吧?
所以朋友經營的肉品小舖要幫忙拍食譜的時候,就選了這個,一方面這是我的青春回憶、另一方面這也真的是青春期的孩子會喜歡的菜。
食材 (
4 人份
)
樸活豬 一公分厚切里肌豬排
8片
洋火腿片
4片
起司片
4片
雞蛋
1個
太白粉
適量
麵包粉
適量
1
材料很簡單。
2
先將樸活豬 一公分厚切里肌豬排的筋切斷。
3
再使用刀身拍打使得樸活豬 一公分厚切里肌豬排更軟嫩多汁。
4
將起司片對切後擺上。
5
洋火腿片垂直方向放上去。
6
再將另一片樸活豬 一公分厚切里肌豬排蓋上去。
7
先在外側的兩面拍上少許太白粉,以增加黏著性。
8
再勻上蛋汁以便黏著麵包粉。
9
兩面都均勻的撒上麵包粉。
10
小火倒油進鍋內,等到筷子放進去有小泡泡時就可以準備下鍋囉。
11
將樸活里肌媽媽派兩面炸至金黃色。
12
起鍋後就是又香又好吃的樸活里肌媽媽派囉。
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